수련

。오늘 보다 내일은 배로 잘한다.

。오늘의 수련으로 지금 바로 몸이 좋아 지길 바라지 말라.

   육체의 통증이 하루 아침에 생긴 것이 아니지 않은가

   많은 시간과 정성을 드려야 할 것이다.

。 하루의 수련으로 내 몸의 건강 상태를 조금씩 알아갈 뿐이다.

。우리가 가는 길이 최선의 선택 일지라도 최고는 아니다.

。우리가 하는 일에는 항상 더 나은 방법과 더 좋은 길이 있다.

。요가는?

   정화하고. 만족하고. 학송하고. 고행하고. 자재신을 염신 하는 것이다.

   요가는?

   修鍊이고 修行이다.

   - 요가 수행 -